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洞头区供电公司举办职业心理健康讲座

  中国电力新闻网讯 通讯员 林小芳 余琳瑾 报道 7月4日上午,国网温州市洞头区供电公司工会举行以“与‘鸭梨’共舞、做快乐员工”为主题的职业心理健康讲座,来自该公司相关部室(中心)、基层单位30余名职工聆听了本次讲座。

  本次讲座邀请了温州市心理健康教育研修班指导师关晔老师授课。授课老师围绕压力的类型和来源、面对压力的态度、调解压力的方法等主题,就员工常见的安全生产压力、优质服务压力、管理压力、职业生涯发展等,运用通俗易懂的事例和风趣幽默的语言,引导大家正确认识自己、分析心理,正确应对压力、培养健康心态,用阳光的心态面对工作,享受生活。同时还量身为职工们进行精准支招和答疑解惑。近两个小时的精彩讲座,引发了大家的共鸣,也引起了大家对自身工作、生活方式的更多思考。职工们纷纷表示,本次讲座不但能引导大家了解职业状态背后深层的心理原因,还帮助大家纾解焦虑情绪和缓解心理压力,希望今后能多举办类似的讲座。

  本次心理健康讲座,是该公司结合“安康杯”活动进一步做好公司职业安全健康监督管理工作,旨在强化职业健康管理意识,帮助广大职工调节情绪、有效缓解压力,全面提升素质,从容应对现代社会各种竞争和压力,引导职工保持健康阳光的心态,以最佳的状态投入到洞头电力发展的各项事业中去。

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责任编辑:周小博 投稿邮箱:网上投稿

附件:洞头区供电公司举办职业心理健康讲座引领职工阳光心态.txt

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