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学习方法:提高阅读速度的四种方法!

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  一、遮盖文字速读法

  视觉心理学告诉我们,阅读时,并不是眼球沿着每个字连续不断的移动,而是经常眼停时才能感知字句,阅读的大部分时间都属于眼停。每次眼停,视觉广度的范围为4-8个字。阅读主要靠眼停作“正移动”来完成。但有时因字句费解,眼球还会作负移动,重新感知和理解。这样,势必减慢了阅读速度。为了减少回视次数,阅读前准备一张和书页差不多大小的白纸,放在书的上端,读完一行字就把白纸往下拉一行,使眼睛不能回读,遮盖住的文字。这样就可以减少负移动,增加眼停的视觉广度。

  二、限时限量速度法

  人们往往有过这样的体会,当借到一本脍炙人口的书,而且还期迫近时,为了不失手中宝物,以撷书中之玉,会以超常的阅读速度,甚至一鼓作气把书看完。这种感知字句的潜能发掘,是由于通过感受器官接收到时间紧迫的信号后,刺激大脑的视觉神经,逼使你集中精力,使被感知的字句传至大脑皮层枕叶的视觉过程加快,反应出来便是眼停的移动速度增快.

  三、提纲挈领速读法

  从字面理解,就是把问题简明扼要提出来,善于抓住精髓。强烈的目的意识是提高阅读速度的前提

  四、知识交流速读法

  就是在知识总量不变的情况下,蒋整体分解成部分,由几个人在一起,同步阅读部分,各自猎取知识的分支,而后通过知识交流,使每个阅读者都能完整的获取知识的全体。这种阅读方法要求有两人以上的学习小组。阅读前,根据各自的阅读能力,量力分读。读完后,互相交流,取得事半功倍的实效。

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