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疫情当前如何保护孩子?家长们关心的十大问题,儿科专家给出建议

  近日,儿童感染新型冠状病毒的病例报道逐渐增多,儿童和大人一样也要做足防护。疫情当前,如何更好地保护孩子?一起来听听国家儿童医学中心北京儿童医院急诊科主任王荃给出的建议。

  都说一岁以内不宜戴口罩,那怎么防护呀?

  由于婴儿不能佩戴口罩,因此1岁以下婴儿的防护以被动防护为主。看护人需主动戴好口罩,不要亲吻孩子,不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。如要咳嗽或打喷嚏一定要用纸巾将口鼻遮挡住(如果来不及用纸巾,则应用手臂完全挡住口鼻,然后再彻底清洗手臂),并将污染的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱/桶,用流动清水认真洗手。婴儿需穿着合适,不要过度捂热或受凉。不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子(包括不要用嘴吹凉食物后给孩子喂食),不要跟孩子共用餐具。孩子的物品、玩具和餐具一定要定期消毒。如果不必要,尽量不带孩子出门,尤其是公共场所或密闭空间;外出时尽量不乘坐公共交通工具,尽可能远离其他人(保持距离至少1米)。跟孩子玩耍前,要认真洗手。家长外出回家后要更换衣物、洗手后才能抱孩子。家中应定期通风,通风时,可以将孩子转移到另一房间以免受凉感冒。家长如果有呼吸道疾病,在家中也应佩戴口罩,并适当居家隔离。

  只要外出,就必须戴口罩吗?

  对于以自我防护和降低呼吸道感染风险为目的的家长和孩子而言,在本次新冠状病毒流行期间,佩戴一次性医用外科口罩即可。在医院、密闭空间、人流密集的场所等,均应佩戴口罩;另外,如果本人在发热、流涕、咳嗽、打喷嚏等症状时,也应佩戴口罩;而在人口密度不高的通风空间,可不戴口罩。在佩戴口罩前,应先查看其是否在效期内,因为所有类型口罩的防护效果都有时效。此外,应洗手后再佩戴口罩,建议每隔4小时更换一次口罩,若口罩被污染,则随时更换。

  我家宝贝戴不住口罩,总是扯开怎么办?

  很多宝宝都不太喜欢戴口罩,有的是因为觉得口罩太闷、喘不过气来,有的是觉得口罩带子勒耳朵、有的是因为觉得不舒服、有的甚至是因为害怕或者不好看。如何让孩子乖乖地戴好口罩呢?首先,家长应购买适合于孩子的儿童专用一次性医用口罩,一般这些口罩可能会有一些花纹或色彩,孩子更容易接受。对于大一些的孩子,家长可以通过讲故事的方法,告知孩子为什么大家都要戴口罩以及不戴口罩的危害,佩戴时帮孩子调整好口罩的位置,让孩子更舒适、减少抵触心理。而对于小一些的孩子,家长可以通过一些角色扮演、做游戏、讲故事的方式,跟孩子对着镜子一起戴,刚开始不要着急,可以反复多试几次,让孩子减轻对口罩的抗拒感和陌生感。如果孩子实在无法戴口罩,就只能尽量待在家中,减少出门,做好手卫生,养成良好和安全的饮食习惯,家长做好个人防护和居家清洁消毒通风,间接保护孩子。

  说一次性口罩能戴四个小时。才戴一会儿,摘下后能再次使用吗?

  不建议重复使用一次性口罩。如果反复多次使用,除了口罩的防护效果可能下降外,口罩外层积聚的灰尘、细菌、病毒等可能会污染内面,造成感染。如果在可使用时效内,且由于某些特殊情况必须重复使用时,不要直接将口罩摘下来后塞在口袋或包里,应叠好(接触口鼻的一面朝里折叠)放在清洁的自封袋中,以免口罩内面被外面污染。此外,口罩绝不能用水或酒精清洗后再反复使用。外出佩戴过的口罩建议用酒精喷雾消毒后单独置于塑料袋等密封袋中,然后弃于封闭式垃圾桶内。如果在医院内,则应丢弃在医院专门配备的黄色垃圾桶中。

  难以避免带孩子外出回家后,需要做些什么?

  孩子外出回家,脱去衣服并换鞋后,第一件事就是认真洗手。在家中,普通肥皂或洗手液都可以,一定要用流动的清水冲洗,并且按照六步洗手法或七步洗手法(口诀:内外夹攻大立腕)仔细揉搓手上的每个部位(没有必要长期使用具有抗菌、抑菌作用的肥皂和洗手液)。洗手完成后可以清洗面部,如果孩子配合,可以清洗鼻腔和漱口,漱口可以用淡盐水也可以用清水,漱完后让孩子吐出来。另外,要叮嘱孩子外出时戴好口罩,尤其是密闭空间和人流较密集的地方,与其他人保持1米以上的距离;养成良好的卫生习惯,不要到处摸,不要用不洁净的手触摸或揉搓口、鼻、眼等部位。

  冬季外套难以做到经常清洗,能否用紫外线消毒灯或酒精进行消毒?

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